Дивовижно, скільки різних даних можуть відстежувати такі легкі годинники, як Foreruner 945. Пристрій може приймати супутникові сигнали від декількох мереж (GPS, ГЛОНАС та Galileo), що забезпечує обґрунтований обчислення координат у більш складних умовах, ніж під час використання однієї системи GPS. Крім того, пристрій вмикає пульсометр і датчик Pulse Ox5, що вимірює дані на зап'ястку. Датчик Pulse Ox визначає рівень насичення крові киснем для підтримки розширеного спостереження за параметрами сну і акліматизацією до умов висоти.

Готуючись до марафону або навіть до ще більшої дистанції, ви можете створювати власні заняття або завантажувати безкоштовні плани на годинник. Крім того, модель Foreruner 945 підтримує адаптивні тренувальні плани Garmin Coach. Ви зможете отримувати рекомендації від досвідчених тренерів і безкоштовні плани тренування відповідно до вашої спортивної форми та цілей. Це надійний спосіб добігти до фінішної лінії. До складу тренувального плану також включено можливість прогнозування часу, яке ви можете показати на змаганнях.

Смарт-години Foreruner 945 включають інструменти, необхідні для покращення бігової форми. Пристрій вимірює важливі показники бігової динаміки, включаючи частоту кроків, довжину кроку, час і розподіл часу контакту з землею, вертикальні коливання і коефіцієнт вертикальних коливань. Ці дані є ключем до розуміння вашої форми, щоб ви могли досягти кращого результату в кожній пробіжці і на дощових змаганнях. Для того, щоб виміряти ці дані за допомогою Foreruner 945, вам слід використовувати сумісний нагрудний пульсометр або компактний датчик даних бігової динаміки, що кріпиться на талії.